新宿御苑前駅徒歩5分の自己免疫疾患・慢性便秘に特化した新宿漢方クリニック(鍼灸部門)

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ブログ

アップルシナモン粥(朝食やお菓子におすすめ!)

新宿漢方クリニック(鍼灸部門)主任の川並弘樹です。 身体の不調がある方や病気の予防をしたいとお考えの方に、 日常生活の中で役に立つ情報を紹介するブログです。 私たちの身体をつくっているのは食事です。 何を食べるか?によって私たちの健康は左右されます。 出来るだけ自分で料理をして、健康で病気になりにくい体質を手に入れてく
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新型コロナ対策:ビタミンD

新宿漢方クリニック(鍼灸部門)主任の川並弘樹です。 身体の不調がある方や病気の予防をしたいとお考えの方に、 日常生活の中で役に立つ情報を紹介するブログです。 今回は 「新型コロナ対策:ビタミンD」 というテーマです。 ビタミンDとは何か? 体の健康に必要不可欠だけど、体内で十分に作り出せない物質のことを ビタミンと呼び
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ささみの胡麻みそサラダ

新宿漢方クリニック(鍼灸部門)主任の川並弘樹です。 身体の不調がある方や病気の予防をしたいとお考えの方に、 日常生活の中で役に立つ情報を紹介するブログです。 私たちの身体をつくっているのは食事です。 何を食べるか?によって私たちの健康は左右されます。 出来るだけ自分で料理をして、健康で病気になりにくい体質を手に入れてく
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新型コロナ対策:強い免疫<賢い免疫!

新宿漢方クリニック(鍼灸部門)主任の川並弘樹です。 身体の不調がある方や病気の予防をしたいとお考えの方に、 日常生活の中で役に立つ情報を紹介するブログです。 今回は 「強い免疫<賢い免疫!」 というテーマです。 免疫とは? 免疫とは体内で発生したガン細胞や体外から侵入した細菌、ウイルス、寄生虫、真菌などを 常に監視し撃
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ビタミンCの効果的な摂り方!

新宿漢方クリニック(鍼灸部門)主任の川並弘樹です。 身体の不調がある方や病気の予防をしたいとお考えの方に、 日常生活の中で役に立つ情報を紹介するブログです。 今回は 「ビタミンCの効果的な摂り方!」 というテーマです。 以前、ビタミンCが免疫力を強め新型コロナウイルス対策として有効であるというお話をしました。 http
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