新宿御苑前（自律神経失調症・5年以上続く慢性症状）
鍼灸師　かわなみこうき

慢性疾患やなかなか改善しない症状の治療には日常生活の見直しが必要になります。

特に、多くの方が食事の見直しが大事だということに気が付いています。
しかし、食事に関する情報が溢れかえっているので、何をすればいいのかわからなくなっている方がほとんどです。

「いろいろ試したけど、結局効果を感じられなかった。」という方も多くいらっしゃいます。

体に合う食材は一人ひとり全く違います。
あなたの身体が本当に求める食材や栄養素、症状を悪化させる食材をあなたと一緒に見つけていきます。

当院では血液検査の結果から必要な栄養素を見つけ出します。

血液検査の結果を栄養学に基づいて解析して、ビタミン、ミネラル、栄養素の過不足を判断します。

そして体内環境を本来あるべき正常な状態に整えるというやり方をします。

そこから食事内容やサプリメントのご提案をしますので、ご提案内容に納得していただくことができます。

自律神経の乱れや慢性症状の原因の１つに腸内環境の乱れがあります。

腸内環境の乱れがあなたの性格までも変えてしまうと言われています。腸内環境がしっかり整っていれば、症状は改善します。

腸内細菌には善玉菌・悪玉菌・日和見菌がいます。
この割合が2：1：7が理想のバランスです。

腸内環境を整えるには必ず通る３つのステップがあります。
そのステップを１つずつ丁寧にご説明していきます。