
「夜になるとアトピーの痒みがひどくなる…」
そんな経験はありませんか?
もしかしたら、あなたは「
特に、鍼灸に興味があっても、「
ご安心ください。この疑問を丁寧に解説し、
この記事を読めば、
(運営)新宿漢方クリニック:〒160-0022 東京都新宿区新宿1-29-8 公衛ビル3階
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診療日 | 月曜日、火曜日、水曜日 木曜日、金曜日、土曜日 |
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「夜になるとアトピーの痒みがひどくなる…」
そんな経験はありませんか?
もしかしたら、あなたは「
特に、鍼灸に興味があっても、「
ご安心ください。この疑問を丁寧に解説し、
この記事を読めば、
アトピー性皮膚炎で悩んでいるあなたは、もしかしたら「
実は、日々の食事が肌の健康と深く関係しているんです。
今回は、あなたの肌の炎症を悪化させる可能性のある「
「あ、やばい…」
腰に嫌な予感が走ったその瞬間、あなたならどうしますか?
多くの方が「もう少し様子を見よう」と我慢したり、
ぎっくり腰は突然やってくる激痛で、
しかし、
そして、
「気象病」って知ってますか? 気温の変動があなたの体調を崩すワケ
「なんだか最近、体がだるい、頭が重い、気分が沈みがち…もしそ
「気象病? 何それ?」って思った方もいるかもしれませんね。
実は、急な気温の変化が、私たちの体の調子を司る「自律神経」を
知っておきたいこのメカニズムと、その対策について、東西両医学
「甘いものは別腹」といったお考えで、
実は、その甘さが、
今日は、砂糖が引き起こす「炎症」
「デトックス」という言葉はよく聞くけれど、「鍼灸」
そう思われた方もいるかもしれません。でも、ご安心ください。
季節の変わり目になると、「なんとなく胃が重い」「
その不調を「季節のせい」で片付けたくはないはず。
実は、この胃腸のSOSには、
そして、その原因を知れば、
こんにちは!カフェや和菓子屋さんで目にする「抹茶」。
「
実は、抹茶はその鮮やかな緑色と独特の風味だけでなく、
まるで、あなたの体の「司令塔」
今回の記事では、抹茶がなぜ体に良いのか、
難しい話は抜きにして、
最近、鏡を見るたびに「あれ、顔色が冴えないな…」と感じたり、
健康には気を使っているつもりでも、
実は、その疲労感、毎日の食事や、
そして、その栄養素のパワーを借りることで、
今回は、「BCAA」
この記事を読み終える頃には、きっとあなたの毎日の「疲れた」
「ストレスが溜まると体に悪い」
これ、きっとあなたもよくご存知ですよね。
でも、具体的に「どう悪い」のか、説明できますか?
なんだか体がだるい、肌の調子が悪い、
そんな「なんとなくの不調」や「体の弱り」、
「え、ストレスと炎症に関係があるのは聞いたけど、
そう思われた方もいるかもしれませんね。
実はこの三つ、あなたの体の中で密接に関わり合っている、
この記事では、なぜストレスがあなたの体に「火事」
読み終える頃には、きっと「ストレスって、
「最近、朝起きるのがつらい…」「どうも体がだるくて、
もしあなたが、今まさにそう感じているなら、それは「五月病」
新しい環境での疲れやストレスがピークに達し、
でも、ご安心ください。
そして、
この記事では、五月病でなぜ心身が不調になるのかを分かりやすく解説し、特に「
「最近、なんだか疲れやすい…」「健康診断の数値が気になる…」
もしあなたがそう感じているなら、
もしかしたら、あなたの悩みをそっとサポートしてくれる、
それが、アップルサイダービネガー、日本語で言うと「りんご酢」
「え、お酢って酸っぱくて飲みにくいんじゃないの?」
確かに、ツンとした香りの強いお酢をそのまま飲むのは、
でも、
そして何より、このアップルサイダービネガー、
私たちの体に嬉しい、驚くべきパワーを秘めているんですよ!
今回は、あなたが日頃感じる喜怒哀楽と、
「え、感情と内臓が関係あるの?」
そう思われたかもしれませんね。
でも、東洋医学では、
まるで、繊細な糸で結ばれた双子のように、
「なんだか最近、心も体もナーバス気味…」
もしあなたがそう感じているなら、鍼灸はいにしえから伝わる癒やしの知恵かもしれません。 身体的な不調だけでなく、心のバランスを整える力も秘めているんです。
そして、鍼灸の施術を受けた多くの方が経験するのが、
「あれ?私、こんなところで寝ちゃった…?」
不思議に思うかもしれませんが、この眠りこそが、
今回は、その深いメカニズムを、
今回は、特に「低血糖」に焦点を当て、
「なんだか最近、急にドキドキしたり、冷や汗が出たりする…」
もしかしたら、
この記事を読むことで、低血糖が体に与える影響を深く理解し、
「血糖値」という言葉、
でも、「血糖値が高いと何がいけないの?」「
今回は、私たちの体のエネルギー源である血糖値の仕組みから、
この記事を読むことで、血糖値のコントロールが、
「なんだか心が落ち着かない」
「理由もないのにドキドキする」
現代社会はストレスに溢れており、
もしかしたら、あなたもその一人かもしれません。
「不安」という感情は、
しかし、その不安が長く続いたり、
この記事では、東洋医学の視点から、この厄介な「不安感」
これまで西洋医学的な視点しか知らなかった方も、
そして、不安感を和らげ、
「なんだか最近、喉が締め付けられるような感じがする…」
「急に気持ち悪くなって、吐き気がする…」
もしあなたがそう感じているなら、
現代社会は、仕事や人間関係、情報過多など、
ストレスは、私たちの心だけでなく、
特に、喉の締め付け感や気持ち悪さは、
今回は、東洋医学と生理学の視点から、
「最近ストレス続きで、いつも胃がムカムカする…」
「緊張すると吐き気がして、大事な場面でいつもピンチ…」
あなたは今、そんな悩みを抱えていませんか?
ストレス社会と言われる現代、
「ストレス性胃炎」なんて言葉もよく聞きますよね。
でも、ちょっと待ってください!
その胃の不調、
この記事では、
などを分かりやすくお伝えします。
春は待ち遠しい季節ですが、
「今年も花粉がひどい...」 「毎年、薬が手放せない...」
そう感じている方は、もしかしたら「ヒスタミン」が原因かもしれません。
この記事では、
についてわかりやすく解説します。
今日からできる食事改善で、つらい花粉症から解放されましょう!
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